CAMINOS DE TRANSFORMACION
  • INICIO
  • Sobre Sozan
CAMINOS DE TRANSFORMACION
jueves, noviembre 30, 2023
  • INICIO
  • Sobre Sozan
CAMINOS DE TRANSFORMACION
CAMINOS DE TRANSFORMACION
  • INICIO
  • Sobre Sozan
Ⓒ2023 por Sozan - Términos y Condiciones / Política de Privacidad.
Etiqueta:

sufrimiento

PODCAST

Palabras en el Camino – Episodio 15 – EL LOBO

por Sozan 24/07/2021
escrito por Sozan

Un abuelo hablaba con su nieto sobre la violencia y la crueldad en el mundo, de cómo se produce, y sobre la manera en que el dolor se hace presente. Y entonces le dijo a su nieto que era como si dos lobos estuvieran luchando en su corazón...

En este episodio veremos la manera en que observar nuestros pensamientos nos permite discernir si aquello que pensamos (y cómo lo pensamos) finalmente es conducente a la felicidad y la abundancia, o nos lleva a la dificultad y adversidad.

Momento a momento observando nuestra mente, podemos elegir ir hacia un camino de mayor claridad y felicidad, o hacia la confusión y el dolor.

DISPONIBLE EN

spotify

Recibe novedades sobre nuevos podcast y más, todas las semanas en tu casilla de correo

24/07/2021 0 comment
5 FacebookTwitterPinterestEmail
PODCAST

Palabras en el Camino – Episodio 14 – HABITOS DE LA MENTE

por Sozan 16/07/2021
escrito por Sozan

Los hábitos de la mente suelen definirse en la conducta mental a través de la cual nos acostumbramos a pensar de manera similar frente a circunstancias determinadas en nuestra vida. Estos hábitos mentales, o patrones de pensamiento son casi inconscientes, y se producen de manera automática.

En este episodio de Palabras en el Camino descubriremos la importancia de observar estos patrones de pensamiento, la forma en que actúa tu mente, y reconocer si esta manera de pensar genera armonía o si genera dificultad para ti y los seres que me rodean.

Reconocer estos hábitos mentales, observarlos, te va a permitir tomar acción consciente sobre cómo incrementarlos, modificarlos o soltarlos.

DISPONIBLE EN

spotify

Recibe novedades sobre nuevos podcast y más, todas las semanas en tu casilla de correo

16/07/2021 0 comment
5 FacebookTwitterPinterestEmail
PODCAST

Palabras en el Camino (Episodio 4) – COMO UN ROBLE

por Sozan 22/04/2021
escrito por Sozan

De chico aprendí de mis padres y la sociedad que tenía que ser “duro como un roble”. Sostenerme firme frente a los huracanes de la adversidad.

La resiliencia se define como la capacidad de un individuo para adaptarse adecuadamente al estrés y la adversidad.

La resiliencia no es algo que se tiene o no se tiene. Es un conjunto de comportamientos, pensamientos y acciones que cualquiera puede aprender y cultivar. Las emociones positivas contribuyen a la resiliencia, y las personas altamente resilientes también demuestran flexibilidad emocional.

La capacidad de encontrar un propósito en la vida, así como la creencia de que uno puede crecer a partir de las experiencias positivas y negativas de la vida, son procesos que se relacionan con la resiliencia.

En este episodio vamos a explorar el concepto de "resiliencia", y la diferencia entre ser duro o flexible para enfrentar la adversidad.

DISPONIBLE EN

spotify

Recibe novedades sobre nuevos podcast y más, todas las semanas en tu casilla de correo

22/04/2021 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Social Connect

Facebook Twitter Instagram Pinterest Linkedin Youtube

Recent Posts

  • Perfectamente Imperfecto

  • ¿Medio o Medio?

  • Quizá después… la pereza

  • MUY BUENO

  • BÚFALO DE AGUA

Categorías

  • BLOG (31)
  • Music Festival (4)
  • New Music (3)
  • News (4)
  • PODCAST (52)
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
Footer Logo

Ⓒ2023 by Sozan - Términos y Condiciones / Política de Privacidad.

CAMINOS DE TRANSFORMACION
  • INICIO
  • Sobre Sozan

Shopping Cart

Close

No hay productos en el carrito.

Close