Conectar con otros
Existe una condición fundamental que está íntimamente asociada a la capacidad de comunicarnos de manera hábil y constructiva, y se …
Ser en relación
SOMOS SERES SOCIALES EN CONSTANTE INTERACCION
Desarrollar capacidades de interacción sanas y constructivas es un proceso que conduce a la cooperación, armonía y bienestar en un proceso de transformación compartido.
El Puerto Sexto pone el foco en la manera que nos transformamos a través de la interacción. Somos seres sociales, y es en las relaciones personales, familiares y sociales -en toda su complejidad- donde se encuentra una de las mayores oportunidades de crecimiento y cambio positivo.
¿POR QUE ES IMPORTANTE?
Porque necesitas ver para poder cambiar.
No puedes cambiar a conciencia lo que no puedes ver. Emprender un honesto camino de autoconocimiento te permite saber realmente dónde dar cada paso en este proceso de transformación.
Porque somos seres complejos.
No sólo somos seres complejos, también nos encontramos en permanente cambio. Es por ello que la autoexploración es un proceso, no un fin, que continúa durante toda la vida.
Porque la transformación comienza por uno.
Tenemos que primero transformarnos para poder ser agentes de cambio en el mundo en el que vivimos. El proceso comienza y se expresa desde el ser como punto de partida.
PODCAST
PALABRAS EN EL CAMINO
Las palabras pueden calmar el dolor, o crear más sufrimiento. Las palabras pueden ayudarnos a comprender nuestras vidas, o hacerlas …
La acción, ese reflejo visible de nuestra mente y emoción, se da de muchas y variadas formas. Una de las …
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DEL BLOG
PARA DETENERSE Y REFLEXIONAR
Cuando te comunicas verbalmente, en redes sociales, en tus gestos y acciones, …
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A veces lo mejor es no decir nada. A veces, hay que …
Estas preguntas fundamentales nos llevan a un camino de autoexploración e indagación personal… ¿Quién soy? ¿Quién creo que soy? ¿Cómo llegué hasta aquí en este momento de mi historia personal? La identidad, el ego y la manera en que nos vemos cuando observamos nuestro interior juegan un rol fundamental en tu proceso de transformación.
Los Cuatro Pilares de una vida plena nos permiten comprender el verdadero rol de nuestra existencia. Estos pilares son el Sentido, la Pertenencia, el Propósito y la Trascendencia. ¿Qué te motiva a levantarte cada mañana? ¿Cuál es tu «tribu»? ¿A qué aspiras en esta vida?
Abrirse a una manera de existir en el mundo que integre capacidades como la solidaridad, la compasión y la generosidad nos transforma en seres conectados con lo más profundo de la humanidad propia y de los demás.
Estas son las capacidades infinitas del ser humano en su potencial sanador y transformador.
La paciencia, esfuerzo, ética y ecuanimidad son algunas de las virtudes fundamentales que deben desarrollarse en un camino de transformación personal cuyos resultados sean beneficiosos para uno, para la humanidad y el planeta tierra. ¿Qué te dispones a invertir en este camino de transformación?
¿Dónde te encuentras realmente en este momento? Cultivar la capacidad de crear -y luego mantener- el foco de atención sobre el presente transforma por completo tu consciencia y la manera en que vives. Presta atención a lo que le prestas atención.
Los cambios en un camino de transformación se cultivan internamente, pero se ven reflejados en nuestra acción como individuos y de manera social. ¿Cómo puedes tú también ser un agente de cambio positivo? Pensamos, sentimos, pero es la acción la que te transforma a ti y a todo a tu alrededor.
Los cambios de hábitos y un balance entre sabiduría y compasión te permite ver con mayor capacidad de reflexión y cambio… ¿Qué es importante para ti? Creamos nuevos hábitos y modificamos los existentes en un ciclo vital de constante transformación.