Palabras en el Camino – Episodio 26 – INTERNO Y EXTERNO

Reflexionar sobre la atención es muy importante, porque es a través de la atención que nos permitimos ser integrados con lo que ocurre en nuestra vida de manera de poder funcionar mejor como seres humanos. Si no prestamos atención, difícilmente podamos realmente progresar en un camino de transformación positiva.

En este episodio profundizo sobre la capacidad de observar la atención desde dos dimensiones: la interna y la externa... y en este análisis no sólo observarlas e investigarlas por separado, sino también en relación, en cómo se complementan una con la otra. Presta atención a cómo prestas atención.